lunes, 24 de octubre de 2011

LUNES DE PENSAR EN LA SALUD

Hoy como casi todos los lunes me levanto pensando en como podre mejorar mi semana ya sea hacer algun platillo diferente, arreglarme diferente y tambien verme mejor, hoy kiero hacerles una recomendacion de un producto ke me ha hecho sentir muy bien y creanme me ha ahorrado muchos dolores. Este producto se llama lactacyd, honestamente es una maravilla una muy buena inversion, como mujeres pensamos en comprarnos un buen shampoo para hacer lucir nuestro cabello o en un buen labial, etc. Pero ¿que hacemos para cuidar nuestra area mas sensible como mujeres?Las invito a conocer mas de este producto y si no lo pueden adquirir por ekis cosa pueden probar con otra marca o con remedios naturales, el caso es no dejar de protegernos y cuidarnos para sentirnos bien. Navegando por la red encontre estos tips:
  • Lo ideal es higienizarte tanto por la mañana como por la noche, justo antes de ir a dormir. Existen jabones íntimos especiales para ese tipo de limpieza, aunque el agua siempre tendrá que estar presente.

  • Siempre es mejor emplear ropa de algodón. Otros materiales pueden causar sudoración excesiva y generar un caldo de cultivo de gérmenes.

  • Procura no emplear esponjas, sprays, toallas limpiadoras o productos que sean para zonas externas en tu higiene íntima. Lávate bien de adelante hacia atrás después de ir al baño.

  • Puedes emplear algunos remedios caseros y naturales que ayudan a evitar infecciones y hongos. Consumir cebolla, ajo, yogur (mantiene viva la flora vaginal) o emplear un poco de vinagre en los baños puede ser una buena opción.
Puedes expeler a los hongos vaginales de tu organismo siguiendo este excelente remedio casero. El ajo que  muchas veces rechazado por su fuerte aroma, tiene innumerables propiedades para combatir contra múltiples malestares. Intenta comiendo diariamente y ayunas varios dientes de ajo. Dos o tres. Si te da impresión comerlos, intenta partirlos en dos o tres pedazos y tragarlos como si fueran píldoras, con agua. De esa manera evitarás la mala sensación de morderlos.

También el yogur es uno de los excelentes remedios naturales para los hongos vaginales. Es que contiene lactobacilos que regenerarán la flora de excelente manera. Así que, además de seguir alguno de estos trucos, incorpora también el yogur a tu dieta alimentaria de todos los días.

Es fundamental que tengas una higiene vaginal adecuada. Esta puede ser la principal razón de la formación de hongos. Así que simplemente utiliza agua todos los días para lavar bien la zona. No olvides decirle a tu pareja que también se lave bien antes de tener relaciones contigo. Tal vez él también puede llegar a ser el problema de la formación de hongos.

Por otra parte, te sorprenderá conocer como cura el ajo, además de los hongos, una gran variedad de enfermedades, entre ellas, la hipertensión, el colesterol alto y el reumatismo.
Para mas información visiten:
www.lactacyd.com.mx/

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